Στο Abeliona Retreat πιστεύουμε ότι το σώμα μας είναι ο προσωπικός μας ναός. Έχοντας αυτό στο μυαλό μας, κάθε μέρα ετοιμάζουμε ένα πλούσιο μπουφέ πρωινού και ένα μενού βασισμένο σε τοπικά, αγνά υλικά.  Θα βρείτε επίσης πολλά φρούτα, λαχανικά και μυρωδικά βότανα, πολλά από τα οποία τα μαζεύουμε λίγο πριν από το μποστάνι ή το θερμοκήπιό μας. Ενώ και τα αυγά, προέρχονται από τις ελευθέρας βοσκής κότες που μεγαλώνουμε στο κτήμα. Καθημερινά μαγειρεύουμε μια ποικιλία από τοπικά πιάτα, με επιλογές για τους vegetarians και τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής, αλλά και για όσους προτιμούν το κρέας.